我们将这个世界上人恰当的总称两种,一种是一大早就迫不及待跳下床,而且人格奕奕、活力无穷;另外一种就是很晚未人格,得等到大晚上的时候才就会渐渐镇定,而到了早上就来了个大而会,更加生龙活虎的。第一种,我们称之为大鹰族系,而另一种就是独角兽族系了。
大鹰VS独角兽
在传统观点中,大鹰族系常受到赞赏,因为他们早睡很晚,有纪律又有人格,是勤快一族系。比如说的,独角兽容易被视为懒散、未自制力,因为日夜颠倒,贫困好似总是乱糟糟。但是事实上,他们间的差别并不是偷懒或特别有毅力,而是内在环境因素同步相同,那么对于这两种差别的人,肌肤要如何对症下药呢?我们主张,不需要特别违抗自己内在的环境因素同步,顺着身体的节奏比较好。
为什么你是大鹰?为什么你是独角兽?
1 一般来说,人的新陈代谢就会在睡醒后逐渐上升,自觉也就会渐渐镇定,新陈代谢降至最高点后就会再渐渐增高,人也就会有睡意。研究辨认出,大鹰的新陈代谢就会在下午3点半降至最高点,而独角兽则是早上8点,因此想睡觉时的时长自然相同;
2 大鹰在一大早就就会分泌很多舆论压力荷尔蒙可体丰,沸点比独角兽高出许多。而大鹰褪黑激素分泌的时长也比独角兽早,一般来说,人体在讲故事一个小时就会开始分泌褪黑激素,体内有较多的褪黑激素就会较有睡意;
3 大鹰和独角兽的心理特质不一样。大鹰内向、诚实、光明正大、有强烈的驱动力。独角兽则比起外向、冲动,智商测验高分极高,但也比起容易迷惘;
4 出世时节就会影响内在的环境因素同步。研究辨认出,在秋冬出世的宝贝,比起容易带进很晚的大鹰,而深秋和冬天的宝贝则容易带进独角兽。
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