夏日肌肤防晒护理六妙招

2017-06-30 06:35:39 来源:

炎炎夏日正1步步地接近我们，在这个每一年必经的特殊时期来临之际，我们必做的就是准备好对抗夏日的1切措施，正所谓防范于未然嘛。而那些平时懒于防晒喜欢日光浴的MM要注意咯，日晒可是美容的1大敌，不做好防晒护理皮肤会很容易老化的哦。

第1招：延续美白

夏天的紫外线很强烈，除要做好白天的防晒以外，夜晚的美白修护也是必不可缺的。即便是在夜间室内，空气中仍存在少许的紫外线，而夜间黑色素的再生速度几近是日间的两倍，因此夜间的护理是美白工作中不容忽视的1道工序。夜间护理可以有效地修复白天受损的细胞，并且让肌肤做好充分准备增强第2天的防御紫外线能力。

第2招：美白面膜

皮肤在日晒往后1定会有色素沉积，长此以往会构成斑点。美白面膜便是对付这些斑点的1大妙策。夏日里建议每1~2天便做1次美白面膜，利用面膜上的大量美白精华素，使肌肤充分吸收美白的营养成份，坚持使用，可让皮肤恢复水嫩的理想状态。

第3招：专业美白

尽量地每个月抽点时间去美容院做1次专业的晒后护理。在美容师专业的指点下选择合适自己皮肤状态的修复疗程，并施以推拿，其效果绝对照自己在家里弄1大堆护理品乱来的好。

第4招：补充水份

要想肌肤保持水嫩，必要的条件就是水份。经过日晒以后，皮肤中的大量水份已流失，如果不及时补水会逐步干燥，继而由干燥引发1系列皮肤问题。因此我们可以随身带1瓶喷雾式的保湿化装水，它的份子很小，很容易渗透入皮肤深处，起到平静和保湿作用。若是在空调房里，则不要使用喷雾型的为好，那样会加速皮肤的干燥。

第5招：两重庇护

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第6招：美白饮食

在夏天的饭桌上，食品多以平淡为主，但是也不能疏忽1些肉类食品中含有的抑制黑色素的元素。多摄取维生素C、维生素B6等营养成份，可起到抗氧化和祛除色斑斑痕的作用。因此应当适当吃1些鸡肉、瘦猪肉、鱼类等美白肉类。

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