美容教主伊能静天然白肤法

2017-06-28 05:12:58 来源:
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1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,1个月您的脸就会白嫩。

2.睡前用最便宜的化装棉加上化装水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

3.每天起床喝2杯水,其中1杯加些盐巴,可以清肠胃。

4.出门前1定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。

5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6.1定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。

7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化装棉上,直接敷在两颊,乃至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有6分之1瓶的养乐多。

8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不饮酒不吸烟不熬夜,保证水亮。

9.首先用冷茶包敷眼5分钟,接着做1个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿式约10分钟。这个动作1开始不容易做 到10分钟,要1段时间的练习,但是效果真的很好。

10.市售的纯水1瓶(600cc)不到台币20元,只要1周用纯水洗脸3⑷次,并常常以化装绵沾纯水敷面,脸脸自但是然的漂漂喔!!

11.据医学报道,阳光中的紫外线,除1般人所知的UVA及UVB外,还有 所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,由于阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此 比较好还是撑伞,才能避免老化的提早产生喔!

12.使意图仁粉,加1小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有奇异的幼议寣I这是利意图仁具有益尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

13.泡温泉,泡温泉不但可以让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改良哦!!

14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统1优格1/2杯取适当涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5⑴0分钟便可,1周约2⑶次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔!

15.小偏方:就是黑沙糖+蜂蜜+1点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!

16.把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬季需要久1点,然后放 入冰箱冷藏就能够用了,制作多1点可以用来喝,本来是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白的效果不错。不过要忍耐1下酸奶酸酸的味道喔!!

17.用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15⑵0分钟,用温水洗净,将化装绵沾湿化装水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上1项 独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的 蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

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